La lymphe

La lymphe est un liquide situé au niveau du réseau capillaire ainsi que dans les vaisseaux lymphatiques. Elle est formée d'un liquide interstitiel et est composée en grande partie de globules blancs qui lui sont transmis via les ganglions lymphatiques. Le rôle des capillaires est l'absorption d'une partie des graisses provenant de la digestion et qui se concentrent dans la lymphe. Il y aurait environ 10 à 15 litres de lymphe, qui comprend la lymphe interstitielle et la lymphe vasculaire.

Certains animaux comme les lézards, possèdent un coeur lymphatique, ce qui permet le pompage de la lymphe à travers le réseau lymphatique. Cependant, les humains n'en possèdent pas, ce qui ne facilite pas le retour de la lymphe comme le retour veineux. Néanmoins, il existe d'autres moyens pour nous de faire en sorte que la lymphe circule dans notre corps. Grâce aux fibres musculaires lorsqu'elles se contractent, elles vont réduire le diamètre des vaisseaux lymphatiques, cela va permettre à la lymphe d'être propulsée en avant. La contraction et la décontraction vont permettre un mouvement de progression du liquide.

De plus, nous possédons des lymphangions, qui sont comme de petits trains, qui vont transporter la lymphe à tour de rôle (grâce à leur système de pompage) et permettre sa progression dans le corps humain. Ils sont situés tout au long des vaisseaux lymphatiques.

Pour résumer, les muscles vont avoir un rôle majeur dans le système de progression de la lymphe, plus ils vont avoir un effet de contraction et de décontraction, plus le liquide va circuler. Toute activité physique va donc stimuler la circulation de la lymphe, alors que la sédentarité va la ralentir.

Egalement, les poumons exercent une pression sur la lymphe grâce à ses actions de dilatation et de contraction lors de la respiration. Les pulsations des artères vont alors aussi exercer une pression plus ou moins importantes.

Il faut retenir que la fin de la course de la lymphe se fait dans le système sanguin et se mélange. Il est alors important de prendre en compte ce que l'on ingère, car les nutriments et toxines finiront dans le sang quoi qu'il arrive.

Cependant, les toxines seront éliminés du corps par les émonctoires (peau, poumons, foie, reins, rate, intestins), donc il est important de prendre soin d'eux également. C'est pourquoi on dit que le système lymphatique et le système sont intimement liés ! Le système lymphatique contribue de manière fondamentale à la bonne circulation des liquides dans le corps.

En conclusion, on peut dire que le rôle de la lymphe est de débarrasser le liquide interstitiel des microbes, bactéries et toxines. La lymphe contient des lymphocytes (ce sont des cellules) qui vont jouer le rôle de gardien en se débarrassant des microbes. Ils vont les attaquer. La lymphe va donc participer aux actions défensives dans tout le corps et va jouer un grand rôle dans la protection du système immunitaire.